Líquidos

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¿Qué Son Los Quemadores De Grasa Líquidos?

Los quemadores de grasa líquidos son suplementos deportivos que nos ayudan a consumir los depósitos de grasa acumulados en nuestro organismo. Su presentación en forma líquida nos permite una absorción más rápida y eficiente.

Hay quemadores de grasa líquidos que poseen una acción termogénica, es decir, que aceleran nuestro metabolismo lo cual nos lleva a perder peso.

Algunos ejemplos son los compuestos orgánicos como la carnitina y el inositol; algunas plantas como el café verde y el té verde; y un aminoácido esencial llamado metionina.

Por otro lado, existen plantas que eliminan la retención de líquidos y con ello facilitan la expulsión de las grasas de nuestro cuerpo.

Entre ellas se encuentran la cola de caballo y la ortiga. Estas plantas forman parte de los quemadores de grasa líquidos para contribuir a desechar nuestra grasa corporal.

Para Que Se Usan Los Quemadores De Grasa

Si bien la función principal de los quemadores de grasa líquidos es obvia, hay otras características de ellos que también nos benefician en el ámbito deportivo.

Por ejemplo, facilitan el procesamiento de nuestras grasas almacenadas para obtener energía.

Además evitan la acumulación de nuevos depósitos de grasa en nuestro organismo.

También son eficaces porque:

  • Reducen la cantidad de lípidos en nuestra sangre.
  • Eliminan el exceso de líquidos en nuestro cuerpo, lo cual contribuye a la pérdida de peso.
  • Colaboran para evitar el catabolismo muscular.
  • Se encargan de eliminar la grasa localizada.
  • Retardan la sensación de fatiga durante el ejercicio.
  • Son excelentes antioxidantes.
  • Nos generan una sensación de saciedad y de falta de apetito que nos permite pasar más horas sin comer.
  • Por último, aceleran nuestro metabolismo.

Como Se Toman Los Quemadores De Grasa Líquidos

El momento ideal para ingerir los quemadores de grasa líquidos depende de la presentación del suplemento que elijas.

Por lo general, nuestra recomendación es que los consumas 30 minutos antes de las comidas o del entrenamiento, preferiblemente con el estómago vacío.

Sin embargo, algunos quemadores de grasa líquidos vienen en ampollas para mezclar con agua y tomar durante el día.

Otra presentación es en una botella que puede ingerirse durante el ejercicio físico.

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