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AMINO LIQUID 50
Buenos días amig@s!!!
Hoy os presentamos un producto de scitec , el AMINO LIQUID 50 un excelente producto para todos aquellos que no les gustan las capsulas…
Hablaremos de los aminoácidos como y cuando tomarlos y en concreto de un producto de la prestigiosa marca SCITEC NUTRITION.
De su amplio abanico de productos, esta vez en MasQueFuerte hemos elegido el AMINO LIQUID 50, que consta de una botella de un litro de aminoácidos de rápida absorción.
Esta botella contiene:
- 500 gr de aminoácidos por botella.
- 7,5 gr de aminoácidos por servicio (justo la toma que necesitamos después del entrenamiento)
- 66 servicios por botella.
Lo que no podemos dejar de comentaros es el excelente sabor y densidad del producto, dándonos la sensación de estar tomándonos una golosina con lo que después del ejercicio podéis imaginar lo bien que sienta…
La toma de aminoácidos ha de quedar bien descrita cual es su utilidad ,cuando y como debe ser consumida, por supuesto damos como valida su toma antes de dormir junto con la glutamina sobre todo en épocas de sobre-esfuerzo o definicion.
Entrenamiento con pesas:
Después del entrenamiento junto con amilopectina y vit.C **nunca antes o durante ya que con ello disminuiremos nuestro rendimiento.
Entrenamiento aerobico:
Aquí si damos por valida su toma antes durante y después ya que un entrenamiento aerobico intenso podría catabolizar y aumentar la degradación y perdida de masa muscular.
Recordar que los aminoácidos hay de dos tipos los esenciales y ramificados siendo estos últimos los indicados para una optima recuperación del sistema nervioso central y aporte de energía al musculo.
En próximos artículos hablaremos específicamente que son cuales son los esenciales,los ramificados y otros datos de interés por lo que de momento no es necesario extendernos demasiado ya que tenemos un sin fin de cosas que contaros.
Un saludo.
