Arginina AAKG

¿Qué Es La Arginina AAKG ?

La combinación del aminoácido de L-Arginina junto con otra molécula de alfa-cetoglutarato forma lo que conocemos y llamamos a la Arginina AAKG o también llamada Arginina Alfa-cetoglutarato.

Dicho esto, podemos considerar que al tratarse de una combinación de un aminoácido junto con otra molécula en forma de Sal, se obtiene a través de una fuente de suplementación y no de un alimento único.

Siendo un compuesto muy usado en suplementos y ademas en combinación junto con otro tipo de ingredientes, potenciando las propiedades de su conjunto, como es el caso de la Arg AAKG con Ornitina.

Arginina Alfa Cetoglutarato presente en Alimentos

Aunque la Arginina sola si esta visible en ciertos alimentos, el derivado de la Arginina como Alfa-Cetoglutarato no se encuentra debido a la mezcla de estas dos moléculas, por lo que no se han encontrado datos de relevancia al respecto.

Propiedades, Consumo y Beneficios De AAKG

Las principales ventajas de su consumo, está basada en ofrecer dos enzimas a través de esta arginina, como es la Arginasa favoreciendo la biosintetizacion de la urea y el Oxido Nítrico Sintetasa el cual es el principal precursor de la formación del Oxido Nitrico que la Arginina nos proporciona ayudando a aumentar el rendimiento deportivo y mejorando el sistema circulatorio entre otras propiedades vistas de este articulo de la Arginina.

  • Antes del entrenamiento: Se conoce su función de generar Oxido Nítrico, ayudando a mejorar el rendimiento deportivo y congestión y vascularización muscular.
  • Durante la actividad física: Su principal toma debería realizarse antes de dormir o de entrenar, por lo que su toma durante el ejercicio no es un factor importante, a no ser que se encuentre en algún suplemento deportivo combinado junto con otros ingredientes, por lo cual, no sería una toma especifica de arginina AAKG.
  • Después de la sesión de entrenamiento: Como sabemos, los principales aminoácidos tomados justo después de entrenar son los Bcaa´s (L-Leucina , L-Valina, L-Isoleucina) por lo que la arginina alfa –cetoglutarato pasaría a ser ingerida en otro momento.

 

Funciones y Propiedades De La A. AAKG:

La funciona de la AAKG es muy similar a la Arginina pura, siendo muy utilizado en pacientes con problemas de desnutrición, recuperación de post-operatorios, curación y/o cicatrización de heridas y quemaduras o diversos problemas asociados al déficit de este aminoácido.

Además también es un potente anti catabólico muscular, el cual nos ayuda a mejorar la síntesis proteica a través de la obtención del glutamato.

La propiedad de estimular la Hormona de Crecimiento que genera de nuestro organismo de forma natural sigue siendo uno de sus funciones más llamativas e importantes por la cual muchos deportistas, especialmente culturistas optan por la suplementación de este aminoácido garantizando así cubrir el mínimo de dosis necesaria y que con la dieta no puedan llegar a cubrir. Además cabe resaltar la importancia de aumentar la síntesis de los aminoácidos y en concreto de la Glutamina.

Por lo cual gracias a la Arginina AAKG obtenemos un aumento a la resistencia de la fatiga en situaciones de estrés, mejoría general de nuestro organismo y sistema circulatorio además de dermatológico ayudando a mantener la piel en perfecto estado.

Más información con productos con Arginina.

Aviso

Este articulo no reemplaza las recomendaciones de un profesional de la salud y no debe ser usada para el diagnóstico o el tratamiento de cualquier condición médica.

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