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Si eres un obsesivo como yo en mirar todas las etiquetas de cada Producto de Alimentación seguro que la conoces. Igual que muchas Dietas están de moda, pero..
Moda es igual a Calidad???
Pues bien para esto estamos para hablarte de las llamadas salsas de Walden Farms, famosas actualmente y muy solicitadas por muchos de nosotros (no me incluyo) cuando hablamos de una salsa que -.como la mayonesa, el Ketchup, la Salsa Barbacoa, el chocolate , la Mostaza y algunas más.- se presentan en el mercado como:
- 0 gr de Grasas
- 0 gr de H. Carbono
- o gr de Proteínas
Cada día somos más los que nos cuidamos, unos corren otros hacen Triatlon , otros Boxeo , otros Fitness y así una lista interminable de deportes , muchos de los cuales van acompañados de una buena alimentación para conseguir los resultados que deseamos como es el caso del Fitness, donde la Dieta, podríamos decir que es prácticamente más de la mitad del trabajo para tener un buen cuerpo… 🙂
Por suerte o por desgracia unos tenemos que cuidarnos más que otros, y esto conlleva a ser más estricto a la hora de comer, teniendo que optar por dejar las Salsas (independientemente de las Walden Farms ) de lado y “arreglarnos” con el pollo a la plancha.
pero… ¿Realmente Walden Farms nos ofrece una salsa que podríamos llamarla Zero-Zero???
Bueno como dice el dicho.. más vale una imagen que mil palabras!!
Como veis (según indica el fabricante) ese seria su Valor Nutricional de esta Salsa Walden Farms , recuerda que para entender el etiquetado a la perfección debes de leer (si o si 😛 ) el pedazo de articulo que nos trajo nuestra Nutricionista Stefy Fernandez sobre el Etiquetado , así comprenderás un poco más y sabrás realmente de que trata el Zero-Zero que Walden Farms nos vende.
Sin necesidad de conocer la legislación sobre como pueden llegar a etiquetar cierto productos, vemos a simple vista el sodio, que como indica la etiqueta es de 230 mg por cada 30g de toma.
Zero Hidratos Zero Proteínas Zero Grasas Zero Azúcar,
¿Es Real Lo que Dice Walden Farms ??
Si leíste el anterior articulo de Stefy que te ponemos arriba seguramente la respuesta ya la sabes, si por el contrario no lo has hecho aún (muy mal! 😛 jaja ) te diré que cumple la Norma que establece la FDA sobre los etiquetados
Y qué quiere decir eso??
Pues muy fácil, que si pretendes llegar a una Definición Extrema yo NO tomaría estas salsas, al fin y al cabo no dejan de serlo y quizás no se tenga en cuenta algún gramo (ya sea de grasa, hidratos o proteínas) que no deseamos tomar y puede llegar a sacarnos de una competición.
Así que si estas haciendo alguna Dieta algo mas especifica como la Anabolica o Atkins este tipo de salsas puede incluso sacarte de la cetosis.
Si por otro lado eres un deportista que únicamente se limita a cuidarse y a mantenerse y no compite, lógicamente estas salsas, son la mejor opción.
¿Están Ricas las Salas de Walden Farms?
La verdad es que tienen (todas) bastante aceptación de todas las que mejor reputación tienen son :
- Chocolate-Dip
- Chipotle Ranch
- BBQ – Barbacoa Ahumada
- BBQ Honey- Barbacoa
Existen muchas otras mas y cada vez desde su página oficial (acceso más abajo) , salen nuevos sabores, tomaremos notas por lo menos aunque para verano no la tomaremos si para épocas de Volumen 😀
Después de conocer las salsas Walden Farms para poder aliñar a la carne, pescado, pastas etc.. cabe resaltar que no es lo mismo este tipo de salsas donde controlas tu directamente la cantidad de salsa que quieres y que realmente sabes cual es a comer salsa aliñada prefabricada sin saber cuánta cantidad lleva y que es lo que estás comiendo, quizás lleve ingredientes que no deseas tomar… 🙂 para ello te recomiendo este el articulo sobre la carne y el pescado y comprenderás mejor a que me refiero.
Así que te dejamos nuestro apartado de Dietas para que cojas ideas de recetas y así puedas acoplar las Salsas de Walden Farms a tus platos favoritos!
Si quieres visitar el sitio OFICIAL de Walden Farms entra y le echas un vistazo eso sí en inglés 😛 jejeje
Saludos!!
