Tu Granizado Hiper-Proteico Es Mejor Que El Granizado De Limón Hacendado!!
Una vez ya dentro del Verano, la facilidad de “caer” en la tentación saltándonos la dieta es mucho más fácil de lo que parece, y es que cuando estamos con un Calor sofocante como es en el caso dentro de la capital de Valencia muchas veces no podemos evitar la tentación, de tomarnos un Helado o un Granizado De Limón Hacendado Zero Azúcares creyendo además que es un producto Zero como nos quieren hacer ver en el etiquetado donde nos lo venden, consiguiendo meter en los OjOs que ese Granizado de Limón Hacendado es Light y que no engorda…
Nada Más Lejos De La Realidad : Que no Te Engañen!!
Justo por leer “Granizado con 0,0 Azúcares” pensamos …
!!PERFECTO!!! NO ENGORDAN!!
Pero no… no es toda la verdad la que te hacen leer a simple vista. Que la etiqueta sea super veraniega y pongan que es sin Azúcar, no quiere decir que no engorde.
Detrás de este Valor Nutricional del producto hay algo más que creemos que debes de saber 😀 desde está página te indicamos los Valores Nutriciones expuestos por la página de Fatsecret donde podemos ver con todo detalle sus Valores Nutricionales.
Una vez vistos, supongo que te habrás fijado en que lleva Hidratos De Carbono…
Bingo!!! Hidratos de Carbono de asimilación rápida.
Para entender un poco mejor qué son los Hidratos de asimilación rápida te pasamos este pedazo de articulo, donde explica paso a paso las diferencias entre los diferentes tipos de Carbohidratos.
Y Qué Alternativa Tengo Para Refrescarme ??
Pues bien, para todos aquellos que nos dedicamos al Fitness como yo y que nos gusta saber y controlar todo lo que comemos, tenemos una alternativa perfecta y además mucho mejor para refrescarnos.
Dicho de otro modo …
¿Te gustaría tomarte un granizado pero que además fuera de proteínas??
Si la respuesta es que si, sigue leyendo porque te vas a quedar alucinad@ lo fácil y rápido que puede llegar a ser hacerte tu propio Granizado Hiperproteico (con Zero mentiras) y controlando en todo momento lo que tomas cantidades y demás.
Es muy sencillo lo único que tienes que hacer es elegir unas buenas proteínas limpias de grasas e hidratos de carbono para asegurarte que van a quedar totalmente limpias y evitar subir el índice glucémico, cosa que sí hace el Granizado De Limón Hacendado debido a sus carbohidratos de asimilación rápida.
Lo Primero La Base…
- Hielo picado al punto de nieve (como su nombre dice, como si fuera nieve)
Lo Segundo Los Ingredientes…
- Tenemos dos opciones, hacerlo solo con agua o hacerlo con leche de vaca o incluso de Soja (esta última muy recomendada para las chicas debido a sus propiedades)
- Como segundo ingrediente y el más importante tenemos la Proteína Aislada con un porcentaje alto en proteínas de alta calidad y bajo contenido en azúcares grasas e hidratos de carbono.
Este producto en concreto tiene sabor a refresco de Limón el cual como estás leyendo …. Ya tienes tu Granizado Hiperproteico con sabor a Limón.
Mezclar 30 gramos (o a gusto personal) de esta proteína o cualquier otra remover y a disfrutar del Verano comiendo bien y haciendo dieta! 😀
No tiene porque ser de limón, puedes coger de chocolate con leche, de fresas con nata o el sabor que mas te guste… eso ya a elección.
Lo que está claro es que lo que vas a tomar es mejor que cualquier Granizado De Limón Hacendado controlando en todo momento las Kcal y lo mejor de todo sin dejar de tomar tus proteínas en verano y haciendo dieta en todo momento.
Si verdaderamente te ha gustado la idea coméntanos si lo has hecho y que te ha parecido y si tienes alguna duda, podrás encontrarme en… Seguir a @MasQueFuerte
Y ahora otro producto Zero! lo conocías??
Saludos!!