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Hablaremos de la doble acción beneficiosa del FENOGRECO.
¿Ques és?
¿Para que se utiliza?
Pues ahora te lo explicamos!!!
Y diréis… ¿doble acción ¿por que? … Pues por que se sabe que según sus propiedades su doble acción se debe a que según personas perder peso y a otras ganar. Se trata de una planta leguminosa que tambien recibe el nombre de Alholba y que entre otras propiedades estimula el apetito, siendo apto para aliñar (aromático) comidas ayudando a la digestión y como potente antioxidante y diurético tomándolo en forma de Té 3 veces al día. Fenogreco Adelgaza y Engorda
Como vemos si combinamos el Fenogreco con ciertos alimentos debido a su poder aromático nos puede ayudar a ingerir mas cantidad y si lo tomamos solo como diurético perdida de peso debido a su eliminación de líquidos por lo que deberíamos utilizarlo a nuestra conveniencia .
Fenogreco adelgaza y engorda
Por otro lado si tomamos el Fenogreco con regularidad y en dosis mas elevadas tenemos que tambien es un potente anabolico natural (esteroles) apto para combinar con una buena alimentación y que así llegaríamos a ganar masa muscular siendo una planta rica en proteínas (tenemos un 30% por cada 100 gr).
Las semillas del Fenogreco son muy ricas en fitoestrogenos y que como finalidad ayudan a mejorar la lactancia.
Se considera una planta seguro apta para todos excepto para diabeticos, por lo que se recomienda consultar a un medico si en este ultimo caso es diabetico.
Así que si queréis perder peso o ganar según sea su combinación como aliño o como Té podremos beneficiarnos de unas propiedades u otras igual que es apto para mejorar la lactancia.
Un saludo
Estoy pesando 200 libras no sé si dejo de tomar fenogreco engorda.. como 3 veces al día
Hola. Yo empecé a tomarlas para engordar. No sabía que sirvieran también para adelgazar..que yo lo que busco es ganar peso. Bueno a lo que iba. Dejé de tomarlas porque yo tengo una variz muy fea y alguna arañas vasculares y me dijeron que el fenogreco empeoraba las varices y saldrían más. Sabes si tiene razón o puedo seguir tomandolas para engorda sin problema??
Espero respuesta.
Un saludo
Hola Lorena,
La verdad es que no hemos oído nada al respecto… lo ideal es que acudieras al médico para que sea quien te diga con toda seguridad si es asi o no. Nosotros no lo hemos oído pero como te decimos, no somos médicos por lo que no podemos asegurarte lo al 100%.
No es la respuesta que esperabas, pero créeme, queremos no queremos “hablar por hablar” aconsejando mal a nuestros lectores….
Un abrazo!
Buenas tardes, podrían enviarme información a mi correo porfavor.
Como debo tomar fenogreco para subir de peso, cuantas cápsulas de 500gms debo tomar al día. Y si hay que hacer alguna pausa mensual?
Hola mi pregunta es como preparar el fenogreco para adelgazar por favor .. Gracias
hola. como lo debo tomar para subir de peso ?
Yo me tome un bote de fenogreco y subi de peso pero porqud me siento con mas panza si yo me alimento bien. No me gusta la grasa ni la azucar. El peso tambien se.gana en la panza?? Quisiera saber por favor
Hola, yo compré Fenogreco como vitaminas y suplemento alimenticio, son 60 grageas pero mi pregunta es, como son vitalinas y no las semillas naturales, como es que debo tomarla? Sí mi objetivo es AUMENTAR peso!
Hola Daniel!!
No sabríamos decirte con exactitud puesto que no sabemos la concentración de cada gragea.
Lo ideal es que lo comentes en la tienda de suplementos donde lo compraste, asi te podras asesorar correctamente.
Saludos!
Yo lo estoy tomando en capsulas pero me estoy poniendo panson por edo las boy a dejar de tomar
Yo quiero preguntar si el fenogreco sirve para aumento senos yo no quiero adelgazar ni engordar como ponen
Como puedo tomar el fenogreco puedo tomarlo con un squito de te o sólo y lo tengo que tomar 3 veces al día y doy de mmar yo quiero engorda quiero respuesta porfa estoy desapareciendo..
Hola
Disculpa no entendemos exactamente a qué te refieres..??
Saludos
Buenísimo quiero q me den la consulta soy venezolana, quiero subir de peso tengo 170 de estatura pero pesoí solo 43,kilos quiero subir de peso q alimentos consumo ayudados con ejercicios q no afecten mis dolencias de columna y fibromialgia,ni duermo y no produsco hormonas,
Hola como hago para utilizarla para adelgazar y no para engordar? Gracias
Hola estoy tomando fenogreco y tengo hipotiroidismo quisiera saber si me hace daño… Y aparte como le hago para no engordar con fenogreco.
Mil gracias esperó q me puedan ayudar..
Hola lo quiero para subir de peso, también para la dispersia , como lo tomo
Yo empecé a tomarlo para adelgazar pero me da miedo engordar si lo puedo tomar o no ?
Sabe alguien si se puede tomar a la vez Fenogreco y omega 3?
yo quiero subir de peso cono me la puedo tomar cual es la mejor forma en polvo o en semillas
Hola yo quiero aumentar masa muscular como es la manera correcta en la que debo tomarlo
Llevo mes y medio comiendo semillas de fenogreco (una cucharada al día aproximadamente) y tomo té de fenogreco también, todo para lactar y aún no tengo leche en mis pechos.
buenas tardes ya compre las semillas de fenogreco como debo tomarla por favor
hola quisiera saber como puedo tomar el fenogreco para aumentar de peso
Hola, fijate que tengo ya 3 meses de tomar fenogreco, el primer mes tome cápsulas, y los siguientes 2 meses he tomado té, pero no me esta funcionando, de hecho no he subido ni 1 libra…que puedo hacer ?
Buenos días yo quiero bajar de peso como debo tomarme el fenogreco gracias