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100% Whey Protein de Scitec
Vs
Elite Whey Protein de Dymatize
Scitec Nutrition Vs Dymatize
Si quieres aprender a entender los etiquetados de los productos … sigue leyendo!!
Este articulo te dirá cuales son las características que no debes pasar por alto y que los fabricantes en muchas ocasiones si lo hacen, dejando todo a un lado y poniendo únicamente una bonita foto.
Hoy le ha tocado el turno a dos de los grandes en Suplementación Deportiva, estos son Scitec Nutrition y Dymatize, a que los conoces!??
Después de contestar bastantes email´s a la misma pregunta…
¿Que Proteína es mejor??
Me dispongo a hacer uno de los apartados que más os van a gustar dentro de mi Blog y que os será de gran ayuda a la hora de elegir una buena proteína y sobre todo más importante aún una buena elección de compra, ya que muchas veces la publicidad deja de lado cosas que son bastante más importantes que ver un tío lleno de venas.
Proteína de Suero 100% Whey Protein De Scitec Nutrition
Por un lado no solo hay que ver el bote, (que ya de por sí solo está guapísimo ) si no que mejor seria darle la vuelta… (tabla más abajo)
Hasta aquí todo correcto , como vemos se trata de una proteína como sus ingredientes indican:
Concentrado de proteína de suero ultrafiltrado, lactoglobulina,lactoferrina, lactoalbúmina, fracciones de proteína inmunoglobulinas, “Amino Shuttle 2” (dextrosa, L-glutamina, taurina), goma xantana, aspartamo*, sucralosa, aromas naturales y artificiales (chocolate).
Pero para que todo nos quede más claro volvemos al desglose el cuadro nutricional donde podremos observar los datos de por toma de
- Aminoácidos
- Grasas
- Hidratos de Carbono
- Proteína
¿ Que És Lo Mejor De 100% Whey Protein ?
Sin ninguna duda su calidad en proteína, sabor y disolución, es decir, todo lo que verdaderamente es importante a la hora de saber que estamos tomando.
¿Lo Peor ? El precio para aquellos que no pueden permitirse el lujo de comprarlas, y es que estamos hablando de una proteína de gama alta no… Altiiiisima!!
Nota : ***a día de hoy se encuentra al mismo PvP que cualquier otra marca
Elite Whey Protein De Dymatize Nutrition Elite Whey Protein de Dymatize
Conocidísima por todos nosotros….
Muy buena en calidad con porciones de 25 gr por toma , 5gr de Bcaa´s y 1 Gr de azúcar.
Y ahora le damos la vuelta a la 100% Whey Protein de Scitec Vs Elite Whey Protein de Dymatize
y que como indica su fabricante tenemos en sus ingredientes mas arriba (foto).
Diferencias entre Elite Whey Protein De Dymatize Nutrition Vs 100% Whey Protein De Scitec Nutrition
Como indica arriba en las fotos, tanto entre estas dos proteínas como cualquiera que pillamos existen diferencias de unas marcas a otras.
A la hora de comprar, debemos fijarnos mucho sobre todo en el contenido de Azúcar que tengan por toma, no vayamos a confundirnos y estemos comprando un Gainer en vez de Whey.
Por otro lado la toma, no me sirve de nada que me diga el fabricante que tengo 40 gr por toma, si necesito 80 gr de producto, (lo ideal sería que esté por encima de 22 gr de proteína por toma para activar la síntesis proteica) así que debemos fijarnos que su rango sea como mínimo del 78%.
Después veremos los hidratos, ¿ por que no antes???
Pues muy fácil, porque si lo que queremos fijarnos es en los hidratos directamente me voy al aislado de suero o Isolatadas.
Por último tenemos otros factores como el Sodio, Aminoácidos, Fibra u otros factores secundarios. Resumimos:
- Azúcar
- Proteína
- Hidratos
Otros factores, sodio fibra, y aminoácidos (Recuerda si los tomas queda en último lugar ya que quedan cubiertos en la toma de ellos icon razz 100% Whey Protein de Scitec Vs Elite Whey Protein de Dymatize).
De la proteína de Scitec tenemos que por toma son 1,7 gr de azúcar algo más que la Élite (0,7) pero algo más subido en proteína si miramos la proporción ya que cada uno marca una toma diferente de 30 gr y 34,9 respectivamente, por lo que tenemos que mirar las equivalencias según nos convenga.
Nosotros por gusto personal nos quedamos con la 100% Whey de Scitec,
Nota Para Scitec
A la Protein whey de Scitec le daríamos un 9 , cumple con todos los requisitos para ser una de las mejores proteínas del mercado.
Nota Para Dymatize
En este caso aunque se trata de una muy buena proteína , le daríamos un 7,8 hemos de reconocer que su digestión y disolución son buenas pero el sabor no es comparable al de la Whey Scitec.
Recuerda que nuestras opiniones de la Elite y la 100% Whey son personales.
Por último en nuestro Twitter @MasQueFuerte publicamos rutinas de entrenamiento periódicamente por lo que si quieres puedes seguirnos y así estarás a la última de todo!!
Saludos!!
